Ingrédients pour 4 personnes

Artichauts – 8
Chapelure – 50 g
Persil – 2 cuillères
Menthe – 2 cuillères
Ail – 1 gousse
Citrons – 1
Huile d’olive vierge extra
Sel


Méthode de préparation

  1. Pour préparer les artichauts à la romaine, commencez par le nettoyage des artichauts.
  2. Enlevez les feuilles externes, les plus dures, et creusez les artichauts avec la pointe d’un couteau, de sorte à pouvoir les farcir.
  3. Puis coupez le pied en ne laissant que 4 cm, écartez les feuilles et enlevez la petite barbe centrale.
  4. Enfin, faites tremper les artichauts dans de l’eau légèrement citronnée pour éviter qu’ils ne noircissent.
  5. Ensuite, émincez l’ail, la menthe et le persil, et mettez-les dans un saladier avec la chapelure, un peu d’huile d’olive et une pincée de sel.
  6. A l’aide d’une petite cuillère, remplissez les artichauts de farce.
  7. Salez la surface de chaque artichaut, puis disposez-les le pied vers le haut, dans une casserole assez large.
  8. Nappez d’huile d’olive et faites rissoler deux minutes, avant d’ajouter de l’eau, qui devra couvrir a moitié la tête des artichauts.
  9. Salez, couvrez la casserole et laissez mijoter à feu moyen.
  10. Une demie heure après, vérifiez la cuisson des artichauts avec une fourchette.
  11. S’ils sont tendres, retirez-les du feu et servez-les bien chauds, en les arrosant avec leur jus de cuisson.
  12. Dans tous les cas, il faut savoir que les artichauts à la romaine sont excellents chauds, comme froids.

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