Préparation : 10 minutes

Cuisson : 20 min

Rendement : 4 personnes

Ingrédients

1 courge Butternut  pelée et coupé en cubes
Huile d’olive (2 c. à soupe + 1/2 tasse)
1 c. à soupe de sirop d’érable
sel et poivre
1/2 tasse de canneberges séchées
1/2 tasse de noix de Grenoble
3/4 tasse de jus de pomme fais ou de cidre de pomme
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
2 échalotes émincées
2 c. à thé de moutarde
4 oz de roquette

Préparation

  1. Préchauffer le four à 400F
  2. Dans bol mettre la courge, 2 c. à soupe d’huile d’olive, le sirop d’érable, 1 c. à thé de sel et 1/2 c. à thé de poivre. Mélanger avec les mains pour bien enrober.
  3. Mettre la courge sur une plaque à biscuits recouverte de papier parchemin et cuire au four pendant 10 min.
  4. Mélanger et remettre 5 min. Ajouter les canneberges et les noix et remettre 5 minutes encore.
  5. Pendant que la courge cuit, préparer la sauce. Mélanger le jus de pomme, le vinaigre et les échalotes.
  6. Dans une petite casserole, cuire de 6 à 8 minutes sur un feu moyen-fort, jusqu’à ce que le mélange ait réduit à 1/4 de tasse.
  7. Hors du feu, ajouter le moutarde, 1/2 tasse d’huile d’olive, 1 c. à thé de sel et 1/2 c. à thé de poivre.
  8. Dans les bols, placer la roquette, le mélange de courge et quelques cuillères de sauce.
  9. Saler et poivrer.

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