Tette delle Monache : la recette italienne des petits gâteaux moelleux à la crème chantilly
Les Tette delle Monache sont de délicieuses pâtisseries italiennes originaires du sud de l’Italie, notamment des Pouilles. Leur nom amusant, que l’on traduit souvent par “seins de nonne”, vient de leur forme bombée et généreuse. Derrière ce nom surprenant se cache un dessert très délicat : de petits gâteaux moelleux, légers comme un nuage, garnis d’une crème chantilly onctueuse et parfumée.
Cette recette des Tette delle Monache met en valeur la simplicité de la pâtisserie italienne traditionnelle. La pâte est préparée avec peu d’ingrédients : des œufs, des blancs d’œufs et de la farine. Le secret réside dans le montage des œufs, qui doivent devenir très mousseux pour donner aux coques une texture aérienne. Une fois cuits, les petits dômes sont garnis par la base avec une crème douce à la vanille et au citron.
Les Tette delle Monache sont parfaites pour un dessert de fête, un goûter raffiné ou une table de dimanche en famille. Leur texture fondante, leur cœur crémeux et leur finition au sucre glace en font une pâtisserie élégante, simple à présenter et très agréable à déguster. Elles se servent fraîches, juste saupoudrées de sucre glace, avec un café italien ou quelques fruits rouges.
Personnes : 6 à 8 personnes
Temps total : 2 heures environ, avec refroidissement
Temps de cuisson : 15 minutes
Difficulté : Moyenne
Ingrédients
- 150 g de farine 00 tamisée
- 6 œufs moyens entiers à température ambiante
- 60 ml de blancs d’œufs, environ 2 blancs moyens
- 600 ml de lait entier
- 180 ml de crème liquide entière
- 6 jaunes d’œufs moyens
- 150 g de sucre en poudre
- 45 g de fécule de maïs
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille ou les graines d’une gousse de vanille
- Le zeste d’un citron non traité
- 120 ml de crème liquide entière bien froide, à monter en chantilly
- Sucre glace pour la finition
Méthode de préparation – Tette delle Monache
1 Préchauffez le four à 200°C. Préparez une plaque recouverte de papier cuisson ou d’un tapis en silicone. Pour réussir les Tette delle Monache, les œufs doivent être à température ambiante afin de monter correctement et de donner une pâte très légère.
2 Dans le bol d’un robot pâtissier, versez les œufs entiers et les blancs d’œufs. Fouettez longuement jusqu’à ce que le mélange triple de volume, devienne clair, épais et très mousseux. Cette étape est essentielle, car elle donne aux gâteaux leur forme bombée et leur texture aérienne.
3 Ajoutez la farine 00 tamisée en plusieurs fois. Incorporez-la délicatement avec une spatule, en soulevant la pâte de bas en haut pour ne pas casser l’air incorporé. La pâte doit rester légère, souple et mousseuse.
4 Versez la pâte dans une poche munie d’une douille ronde. Formez de petits dômes d’environ 5 cm de diamètre sur la plaque, en les espaçant légèrement. Enfournez pendant 10 minutes, puis éteignez le four et laissez les pâtisseries à l’intérieur pendant 5 minutes supplémentaires.
5 Sortez les petits gâteaux du four et laissez-les refroidir complètement sur une grille. Ils doivent rester pâles, tendres et moelleux. Évitez de les cuire trop longtemps, car les Tette delle Monache doivent garder une texture très douce.
6 Préparez la crème. Dans une casserole, faites chauffer le lait, les 180 ml de crème liquide entière, le zeste de citron et la vanille jusqu’à ce que le mélange soit bien chaud, sans le faire bouillir. Retirez du feu et laissez infuser quelques minutes.
7 Dans un saladier, fouettez les jaunes d’œufs avec le sucre jusqu’à obtenir un mélange clair. Ajoutez la fécule de maïs et mélangez jusqu’à obtenir une préparation lisse. Versez progressivement une partie du lait chaud sur les jaunes tout en fouettant pour éviter de les cuire.
8 Reversez le tout dans la casserole et faites cuire à feu moyen en remuant constamment. La crème doit épaissir progressivement et devenir lisse. Dès qu’elle a une belle consistance, retirez-la du feu, versez-la dans un récipient et couvrez au contact avec un film alimentaire. Laissez refroidir complètement.
9 Montez les 120 ml de crème liquide entière bien froide en chantilly ferme. Lorsque la crème pâtissière est froide, détendez-la légèrement au fouet, puis incorporez délicatement la crème fouettée. Vous obtenez une crème chantilly légère, parfumée et parfaite pour garnir les Tette delle Monache.
10 Versez la crème dans une poche munie d’une douille longue et fine. Insérez la douille à la base de chaque petit gâteau, puis remplissez délicatement sans trop appuyer. Les gâteaux doivent être bien garnis, mais rester intacts.
11 Disposez les Tette delle Monache sur un plat de service et saupoudrez-les généreusement de sucre glace. Servez-les fraîches, idéalement après un court passage au réfrigérateur pour que la crème soit bien prise et agréable à déguster.
Astuces et conseils
Pour obtenir des Tette delle Monache bien légères, prenez le temps de fouetter les œufs suffisamment longtemps. Le volume obtenu au départ remplace presque l’action d’une levure et permet d’avoir une pâte souple et aérée.
La farine doit être tamisée avant d’être incorporée. Cela évite les grumeaux et facilite le mélange sans faire retomber la préparation. Incorporez-la doucement, avec des gestes larges et réguliers.
La crème doit être complètement froide avant d’ajouter la chantilly. Si elle est encore tiède, la crème fouettée risque de fondre et la garniture deviendra trop liquide. Pour un meilleur résultat, préparez la crème à l’avance et laissez-la bien refroidir.
Ne garnissez les petits gâteaux qu’une fois totalement refroidis. Une coque encore chaude ferait fondre la crème et rendrait les Tette delle Monache moins présentables.
Ces pâtisseries se dégustent de préférence le jour même ou le lendemain. Conservez-les au réfrigérateur dans une boîte fermée et ajoutez le sucre glace juste avant de servir pour garder une finition nette et élégante.

