Ingrédients
250 g de lentilles vertes
250 g de tomates cerises
80 g de pousses d'épinard
1 oignon rouge
1/2 citron jaune
1/2 citron vert
1 poignée de coriandre
1 cuil. à...
Ingrédients
2 oignons
1/2 poivron rouge
200g d'haricots verts frais ou en conserve
2 Cà S d'huile d'olive
une tomate fraiche ( à defaut utiliser des tomates en conserves)
20...
Préparation : 10 mn + cuisson des oeufs : 10 mn
Pour 4 personnes
Ingrédients
Restes de viande d’un pot-au-feu (boeuf, veau, poule…)
légumes du pot-au-feu : carottes,...
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 20 min
Rendement : 4 personnes
Ingrédients
1 courge Butternut pelée et coupé en cubes
Huile d’olive (2 c. à soupe + 1/2...
Temps de préparation :10 minutes
Ingrédients pour 2 personnes
une betterave rouge cuite
une petite tranche de fêta
2 cs de cerneaux de noix
une cs d' huile de...
Ingrédients
4 tomates moyennes
300 g de fromage de chèvre frais
4 tranches de bacon fumé
1 gousse d’ail
2 échalotes
ciboulette
sel
poivre
4 cuil. à soupe d’huile d’olive
Préparation
Découpez le haut...
Ingrédients
Un avocat
Un tiers de concombre
1/3 à la moitié d’une salade feuilles de chêne
8 tomates cerise
1/2 citron vert
1/2 citron jaune
Huile d’olive
Sel poivre
Un paquet de carpaccio...
Pour 4 personnes
Préparation 15 min
Cuisson 5 min
Ingrédients
2 Avocats
200 g Fraises
1 poignée Roquette
2 Crottins de Chavignol moelleux
50 g décortiquées non salées
3 cuil. à soupe Huile...
