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Plats d'accompagnements

Rillettes de thon à l’estragon

Rillettes de thon à l’estragon, une recette italienne fraîche et onctueuse à base de ricotta, idéale pour l'apéritif ou une entrée express.

Salade d’épinards, chèvre et betterave

Parts:4 Préparation:15 min Ingrédients 500g Betteraves 400g Epinards frais 200g Chèvre 3 c.à soupe Huile d'olive 1 c.à soupe Moutarde 1 c.à soupe Vinaigre balsamique 1 c.à soupe Eau 1 c.à café Miel Sel, poivre Préparation ...

Sauté de brocolis aux crevettes

Parts:4 Cuisson:10 min Ingrédients 1 Brocoli 500g Crevettes 1 Oignon 2 c.à soupe Huile d'olive Sel, poivre Préparation Pelez et émincez finement l’oignon. Décortiquez les crevettes. Détaillez le brocoli en bouquets. Dans...

Salade de mangue aux oignons et oranges

Parts:3 Préparation:20 min Ingrédients 1 Mangue 2 Oranges 1 Oignon rouge 1 Citron vert 20g Pignons de pin Sel, poivre Préparation Emincez et salez l’oignon rouge. Pelez et découpez la mangue et les...

Salade de carottes à l’ananas et à la coriandre

Parts:4 Prép:15 min Ingrédients 8 Carottes 1 Ananas 1 bouquet Coriandre Poivre Préparation Epluchez et râpez les carottes. Pelez et découpez l’ananas en cubes. Ciselez la coriandre. Mélangez le tout dans...

Salade panachée aux bocconcinis marinés dans la vinaigrette aux noisettes

Ingrédients pour 4 personnes 1/2 Paquet de mâche en feuilles 1 Endive 1/2 Radicchio 1/2 Laitue romaine 50g Ciboulette, hachée 3 c. à soupe Persil, haché 1/2 Tomate, tranchée 5 Olives noires,...

Salade de roquette, crevettes et orange

Préparation:20 min Ingrédients 1 Orange 125g Roquette 125g Crevettes roses 2 c.à soupe Huile d'olive 2 c. à soupe Vinaigre balsamique 40gParmesan Sel, poivre Préparation Pelez l’orange et récupérez les quartiers. Pressez le...

Poêlée de carottes, brocolis et haricots verts

Poêlée de carottes, brocolis et haricots verts est une recette facile aux légumes fondants, ail et oignon.

Aubergine farcie

Aubergine farcie, une recette italienne facile. Découvrez comment préparer ce plat savoureux au four avec tomates, olives et parmesan !

Salade de poulet oeuf et avocat

Parts:4 Préparation:20 min Cuisson:15 min Ingrédients 1 Laitue 2 Blancs de poulet 3 Oeufs 2 Tomates 3 Oignons rouges 1 Avocat 100g Chèvre 100 20g Ciboulette 20 Sel, poivre Préparation Faites bouillir de l’eau dans une grande...

Recettes à essayer