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Plats d'accompagnements

Crevettes au pesto de pistaches

Crevettes au pesto de pistaches, une recette italienne savoureuse et parfumée Les crevettes au pesto de pistaches sont une spécialité pleine de fraîcheur et de...

Salade de légumes et de thon

Salade de légumes et thon : pommes de terre, maïs, poivron, citron, raisins secs. Fraîche et rapide, parfaite pour un repas léger et équilibré.

Salade d’orange au caramel

Ingrédients 2 belles oranges 2 cuillères à soupe de sucre Préparation Peler les oranges à vif. Dans une assiette couper les oranges en rondelles. Disposer les en...

Carciofi alla romana

Les Carciofi alla romana "artichauts à la romaine" sont une recette simple pour un accompagnement très savoureux. Ils sont préparés avec de l'ail, du...

Carciofini sott’olio

Carciofini sott'olio est la recette traditionnelle italienne pour conserver vos artichauts dans l'huile d'olive et en profiter toute l'année.

Caponata

La caponata est un plat typiquement sicilien à base d’aubergines, légume phare de cette région, de céleris, oignons, tomates, câpres et olives. Très riche en...

Salade de crevettes

Ingrédients 200g de crevettes 1 salade 4 tomates 2 grosses carottes 50 cl de lait de coco Préparation Épluchez les carottes et râpez-les. Lavez votre salade et les tomates. Coupez...

Soupe de lentilles

La soupe de lentilles est le plat chaud parfait pour les froides journées d'hiver. C'est un plat traditionnel de l'Ombrie qui a été apprécié...

Roulades d’aubergines à la ricotta

Roulades d'aubergines à la ricotta, une recette délicieuse et gourmande avec sauce tomate, ricotta, chèvre frais et menthe.

Gratin de légumes méditerranéens

Gratin de légumes méditerranéens : Aubergines, courgettes et poivrons au four, recouverts d'une pâte légère au parmesan. Un plat sain et savoureux!

Recettes à essayer