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Ingrédients
4 tranches de jarret de veau
4 c. à soupe de farine
2 oignons
2 carottes
2 gousses d’ail
4 c. à soupe d’huile d’olive
400 g de tomates concassées
1 bouquet garni : thym, laurier, persil, romarin
200 g d’olives vertes et noires
1 c. à soupe de persil plat ciselé
Sel, poivre du moulin
Préparation
- Pelez et émincez les oignons. Taillez les carottes en dés. Hachez l’ail.
- Chauffez la moitié de l’huile d’olive dans une cocotte, faites y revenir les oignons. Lorsqu’ils sont très légèrement colorés, ajoutez l’ail et les carottes. Versez la pulpe de tomates concassées et ajoutez le bouquet garni. Portez à ébullition, puis couvrez et laissez mijoter 10 min.
- Pendant ce temps, salez, poivrez les tranches de jarret de veau. Roulez-les dans la farine.
- Faites saisir les tranches dans une poêle sur feu vif avec 2 cuil. à soupe d’huile d’olive jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées sur les deux faces. (Procédez en plusieurs fois si la poêle n’est pas assez grande).
- Retirez-les et déposez-les au fur et à mesure sur le lit de tomates dans la cocotte.
- Portez à ébullition, puis couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 1h30.
- Ajoutez les olives dans la cocotte. Laissez encore 15 min à feu doux et servez dans la cocotte, saupoudré de persil.