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Parts:4
Préparation:5 min
Cuisson:10 min
Ingrédients
4 Filets de poulet
2 c.à soupe Moutarde
1/2 Citron pressé
Graines de sésame ,Poivre
Préparation
- Mélangez la moutarde, graines de sésame ,le poivre et le jus de citron et faites mariner le poulet pendant 30 min minimum au frais.
- Faites cuire à feu doux dans une poêle beurrée les filets de poulet en les retournant jusqu’à ce qu’ils soient cuits.
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